tanglefan 芳野かえ ゼンタングル®教室

ゼンタングル®メソッドはリラックスしながら集中できるパターンアートの描き方です。

呼吸の回数と健康の関係

【東京開催ゼンタングル教室受付中】
04/18(水)浅草橋 基本クラス、ルネサンスタイル
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05/05(土)銀座 基本クラス、にじみベースのZIA.
 
06/02(土)銀座 基本クラス、ブラックゼンダラ.

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 この前『ためしてガッテン』で、呼吸数を減らすと健康に良いみたいなことを放送していました。呼吸の回数は人によってかなりばらつきがあるようなのですが、例えば普段1分間に15回なのを14回にすればそれだけでも効果があるとか。効果としては、ストレス減少・血圧が下がる・肩こりが減る・冷え性改善などです。良い事ばっかりですね。何かに集中すると呼吸の回数が減る気がするんです。それもあってストレスが減少するんでしょうか。

f:id:tanglefan:20180413221729j:image道端に、もうアジサイが咲いていました。色がめちゃくちゃ綺麗です。

投稿ギャラリーに作品を投稿してくださって、ありがとうございます!

GROWSEEDさま>草のような模様と宝石がぴったりで素敵な作品ですね!唐草模様、私は個人的に大好きなんです。ムーカの要素なんですか、もう完全にオリジナルになっていますよ。タングルの隙間を黒で塗りつぶしてあるのがかっこいいです。私もやってみたいです。

芳野かえ東京開催ゼンタングル教室


6月2日(土曜)東京 銀座ゼンタングル教室【受付中】

【東京 銀座ゼンタングル教室】

日時:6月2日(土)
場所:銀座Space Kona 3階
都営浅草線 東銀座駅A7出口から徒歩1分
銀座細谷ビルの2件左、1階は寿司屋「魚て津」。右の白いドアから入ります。

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料金:1.5~2時間 5000円 

お申し込みフォーム
(銀行振り込み・カード払いをご選択いただけます)
通常12時間以内にお返事をいたします。こちらからのメールが届かない場合、お手数ですがお問い合わせフォームからお知らせください。メールが帰ってきてしまう場合もお問い合わせフォームのページでお知らせします。

※ご入金後はご返金できませんのでご注意ください。事前のキャンセルや当日のご欠席の場合は当日お配りする予定だった画材をお送りします。

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↑【ゼンタングルの基本】10:00〜12:00 1.5~2時間
ゼンタングルの基本についてのクラスです。ゼンタングルメソッドの8ステップ、ストリング、タングル、シェーディング、エンハンサー、間違えたと思ったときの対処法など丁寧にご説明いたします。ゼンタングル公式ツールセット付きです。
絵を普段全然描かれない方や、ゼンタングルが全く初めての方が基準のクラスです。どなたでもどうぞお気軽にご参加ください。
【お持ち物】
ゼンタングル公式ツールセット付きですので、お持物は特にありません。

※『ゼンタングルの基本』と午後のクラスを続けてご参加いただくことももちろん可能です。その場合、教室内で簡単に召し上がれるご昼食をお持ちください。

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↑【レジェンドのブラックゼンダラ】12:30〜14:30 1.5~2時間
ブラックタイルのゼンダラの基本的な描き方の例と、レジェンドの使い方をご説明いたします。レジェンドを使えば、タングルに迷うことがなくなります。ブラックタイルに限らずゼンダラ(丸い作品)は基本は同じですので、曼陀羅アートにご興味ある方にも良いんじゃないでしょうか。ブラックタイルに宝石を描く方法の例も一緒にご説明いたします。
【お持ち物】
紙(タイル)やペンはセットになっています。その他必要なものはお貸しします。お持物は特にありません。

過去のゼンタングル教室ご感想

↑教室の様子です。場所も同じところです。

芳野かえ東京開催ゼンタングル教室