トラディショナル

【お知らせ】

ビデオクラス販売中です
YouTubeに動画を時々アップしています

座りっぱなしは体に悪いと前に聞きました。体感的に私もそれは感じます。強制的に立つように、洗濯機をスタートさせてからタングルしたり、メガネ拭きをわざと遠くに置いたりしています。