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tanglefan 芳野かえゼンタングル教室

ゼンタングルメソッドはリラックスしながら集中できるパターンアートの描き方です。

ゼンタングル ZIA花と宝石



ゼンタングル(Zentangle)メソッドはリラックスしながら集中できるパターンアートの描き方です。絵になじみがない方でも創造性を発揮でき、ストレス解消やマインドフルネスなど意外な効果もあります。

ゼンタングル公式サイト https://www.zentangle.com/


【ゼンタングル教室予定】 お申し込み受付中

2017/07/02(日)東京銀座 ゼンタングル教室
(基本、ブラックゼンダラ, ルネサンスタイル)

2017/07/29(土)東京銀座 ゼンタングル教室
(基本、3Z)


 この前描いたのと並べて一枚の絵になるように、もう一枚描きました。

f:id:tanglefan:20160322142348j:image

並べるとこうなります。

f:id:tanglefan:20160322142412j:image

どこで聞いたのか忘れましたが、「行動の全てが禅となりうる」という捉え方があるそうです。座る禅が座禅。歩く禅というのもありますね。でも、話すのも靴を脱ぐのも、行動全てが禅になりうるとか。 落ち着いて、丁寧に、集中してやるならそんな感じもします。

ゼンタングルは、描く禅ですね。描くことに集中することで、瞑想状態を目指すとか。お寺関係のドキュメンタリー番組で、お坊さんが「全てが修行です」みたいなことをおっしゃっていました。読経だけじゃなくて、掃除とか食事とか風呂とか全部。そういうの全部、集中してやれば禅になるんですね。


 

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